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女孩子千万不能错过这碗面,能减肥抗老化!

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雪里蕻,一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红,俗称辣菜。它能促进排出积存废弃物,净化身体使之清爽干净,还能够补充维他命和矿物质,激发体内原有动力,促进消化,吸收,排出的规律化。对提高减肥速度很有效果,还兼具抗老化的功效。这么多好处的雪里蕻,配上热气腾腾的汤面,绝对符合气候多变的现在~

女孩子千万不能错过这碗面,能减肥抗老化!

材料:雪里蕻,细面,葱末,里脊肉丝,干辣椒,生抽,老抽,糖,清水,食用油

步骤:

1,锅烧热放入食用油,下入切好的葱末爆香,下入切好的肉丝,翻炒至肉丝变白

2,下入干辣椒,炒出辣味,下入切好的雪里蕻、生抽、老抽、糖、清水翻炒均匀,煮至食材成熟后盛出备用

3,煮锅加水烧开加入适量食用油,下入细面,面条煮熟后盛出,倒入一勺面汤和雪里蕻汤头即可

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