夏季吃樱桃要掌握正确姿势！90%的人因此中毒！

【吃樱桃的注意事项】

1、不宜吃樱桃核

一旦樱桃核被咀嚼或咬碎了，就会自动产生氢氰酸。而如果你吃樱桃的时候，不假思索地咬开了核然后留在嘴里没吐出来，你很可能就吞下了氢氰酸。氢氰酸轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。

2、吃樱桃切忌贪多

樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。所以，一次吃樱桃的数量一定要严格控制，一般也吃五个十个就可以了，不宜太多哦。

3、别空腹吃樱桃

胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，会引起消化不良或腹泻等。

4、有热性病及喘嗽者忌吃樱桃

樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿，过食樱桃易发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。因此，樱桃虽然好吃，但勿让小儿过食!

5、肾病患者不宜多吃

樱桃含钾量高，肾病患者食用过多的樱桃会出现高血钾，甚至威胁生命。

6、糖尿病患者要少吃

樱桃糖分高，糖尿病者不宜吃太多。

以上就是食用樱桃的禁忌了，喜欢吃樱桃的朋友可要注意上述注意事项哦!否则担心留下永久的悔恨!

【吃樱桃的注意事项】

1、不宜吃樱桃核

一旦樱桃核被咀嚼或咬碎了，就会自动产生氢氰酸。而如果你吃樱桃的时候，不假思索地咬开了核然后留在嘴里没吐出来，你很可能就吞下了氢氰酸。氢氰酸轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。

2、吃樱桃切忌贪多

樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。所以，一次吃樱桃的数量一定要严格控制，一般也吃五个十个就可以了，不宜太多哦。

3、别空腹吃樱桃

胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，会引起消化不良或腹泻等。

4、有热性病及喘嗽者忌吃樱桃

樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿，过食樱桃易发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。因此，樱桃虽然好吃，但勿让小儿过食!

5、肾病患者不宜多吃

樱桃含钾量高，肾病患者食用过多的樱桃会出现高血钾，甚至威胁生命。

6、糖尿病患者要少吃

樱桃糖分高，糖尿病者不宜吃太多。

以上就是食用樱桃的禁忌了，喜欢吃樱桃的朋友可要注意上述注意事项哦!否则担心留下永久的悔恨!