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炖鱼汤时加入它,鱼肉嫩弹不会散!营养加倍!

来源:常识屋 阅读:3.19W 次

一碗滋补鲜美的黑鱼汤就做好了,鱼汤白白的很鲜,鱼片加入了鸡蛋清和淀粉,煮出的鱼肉很嫩很弹非常好吃。黑鱼含有的蛋白质比鸡肉、牛肉的含量都要高,而且非常的滋补黑鱼生肌补血,营养价值非常丰富,大家要是能买到野生的黑鱼就更好了。

炖鱼汤时加入它,鱼肉嫩弹不会散!营养加倍!

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