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鱼头炖豆腐的做法 鱼头豆腐汤怎么做

来源:常识屋 阅读:1.05W 次

鱼头大家吃过吧,平时我们最常见的鱼头的做法就是做成剁椒鱼头,其实鱼头还可以炖汤,营养价值更高。教大家鱼头炖豆腐的做法,这道菜用鱼头和豆腐作为主料炖出来的汤,色泽纯白,口感浓香。

鱼头炖豆腐的做法 鱼头豆腐汤怎么做

鱼头豆腐汤怎么做

食材:

鱼头200克、豆腐100克、油适量、姜1块、盐2茶匙、枸杞5克、料酒1茶匙、小葱1根

鱼头炖豆腐的做法:

1、鱼头洗干净打上花刀,豆腐切块,姜切片,小葱切葱花;

鱼头炖豆腐的做法 鱼头豆腐汤怎么做 第2张

2、碗中放入鱼头,加盐和料酒腌制10分钟左右;

鱼头炖豆腐的做法 鱼头豆腐汤怎么做 第3张

3、锅中倒油,放入盐,然后将鱼头煎至两面微黄,倒入适量清水烧开,再放入姜、枸杞,大火煮至沸腾,改中火煮20分钟至汤呈奶白色;

鱼头炖豆腐的做法 鱼头豆腐汤怎么做 第4张

4、放入豆腐,盐大火焖煮5分钟,撒上葱花即可。

鱼头炖豆腐的做法 鱼头豆腐汤怎么做 第5张

小贴士:

制作鱼头豆腐汤的时候,要先将鱼头煎一下,然后再倒入清水一起炖煮,这样才能煮出奶白色的汤头。

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