川式红烧鸡的做法 川式红烧鸡的家常做法

今天教大家川菜川式红烧鸡的做法，准备鸡胸肉，姜蒜等食材，油锅烧至5成热，放鸡胸肉煸炒2分钟，加姜蒜，豆瓣酱等炒出红油，加料酒，老抽等炒匀，倒清水大火煮开后转小火焖10分钟，放盐，白糖等拌匀，中火翻炒1分钟出锅即可。

川式红烧鸡的家常做法

主料：鸡胸肉500g；

辅料：

将1块，蒜4瓣，干辣椒5个，料酒1勺，老抽2克，盐1勺，白糖1勺，胡椒粉1克；

川式红烧鸡的做法步骤：

1.准备姜1块，蒜4瓣切粒，干辣椒5个剪成段状备用，鸡胸肉500g。

2.锅中放入适量油，油温烧至5成热，放入鸡肉煸炒2分钟；

3.加入姜片、蒜粒，花椒，干辣椒，豆瓣酱1勺，炒出红油，加入料酒1勺，放入老抽2克，翻炒均匀后，清水适量，大火煮开后小火焖煮10分钟；

4.放入盐1勺，白糖1勺，胡椒粉1克拌匀，转中火翻炒1分钟后即可出锅。

小贴士：

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。

这道川式红烧鸡的做法已经教给大家了，很多人喜欢吃川菜，川菜色香味俱全，这道家常菜看似复杂，其实步骤不难，大家可以在家里试试。