早晨那一碗热乎乎的粥也有大学问，90%的人不知道！赶紧看！
来源：常识屋 阅读：3.18W 次
—— 香菇瘦肉粥 ——
营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力
鲜香菇两个、肉末、大米
/ 步骤 /
1、香菇洗净切沫，肉切沫备用
2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时
—— 胡萝卜肉松青菜粥 ——
营养价值：肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量
/ 食材 /
胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干
/ 步骤 /
1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟
2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉3、大米洗净熬成粥4、生菜洗净切碎，放入大米粥中
—— 香菇瘦肉粥 ——
营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力
鲜香菇两个、肉末、大米
/ 步骤 /
1、香菇洗净切沫，肉切沫备用
2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时
—— 胡萝卜肉松青菜粥 ——
营养价值：肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量
/ 食材 /
胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干
/ 步骤 /
1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟
2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉3、大米洗净熬成粥4、生菜洗净切碎，放入大米粥中
—— 香菇瘦肉粥 ——
营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力
鲜香菇两个、肉末、大米
/ 步骤 /
1、香菇洗净切沫，肉切沫备用
2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时
—— 胡萝卜肉松青菜粥 ——
营养价值：肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量
/ 食材 /
胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干
/ 步骤 /
1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟
2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉3、大米洗净熬成粥4、生菜洗净切碎，放入大米粥中
—— 香菇瘦肉粥 ——
营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力
鲜香菇两个、肉末、大米
/ 步骤 /
1、香菇洗净切沫，肉切沫备用
2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时
—— 胡萝卜肉松青菜粥 ——
营养价值：肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量
/ 食材 /
胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干
/ 步骤 /
1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟
2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉3、大米洗净熬成粥4、生菜洗净切碎，放入大米粥中
—— 香菇瘦肉粥 ——
营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力
鲜香菇两个、肉末、大米
/ 步骤 /
1、香菇洗净切沫，肉切沫备用
2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时
—— 胡萝卜肉松青菜粥 ——
营养价值：肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量
/ 食材 /
胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干
/ 步骤 /
1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟
2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉3、大米洗净熬成粥4、生菜洗净切碎，放入大米粥中
—— 香菇瘦肉粥 ——
营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力
鲜香菇两个、肉末、大米
/ 步骤 /
1、香菇洗净切沫，肉切沫备用
2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时
—— 胡萝卜肉松青菜粥 ——
营养价值：肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量
/ 食材 /
胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干
/ 步骤 /
1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟
2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉3、大米洗净熬成粥4、生菜洗净切碎，放入大米粥中
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