女性骨质疏松有何症状 骨质疏松主要原因

现在越来越多的年轻人患骨质疏松，已不再是老人的专利了，尤其是女性，很容易患上骨质疏松。那么女性骨质疏松有何症状呢?女性骨质疏松主要原因有哪些?一起来看看。

女性骨质疏松有何症状?

1、全身无力

女性骨质疏松的症状一般表现为全身疲乏无力、排肠肌痉挛(也就是普通老百姓所讲的“小腿肚子抽筋”)、腰腿痛或全身性骨痛，严重时卧床不起、手足抽搐。

2、骨骼疼痛

骨质疏松最主要的症状表现就是疼痛，刚开始会感觉全身不属实，然后伴随来的就是腰腿部的疼痛，并且是长时间的痛。有些女性运动后疼痛加重，甚至咳嗽、大便都会感觉疼痛加重。

3、骨骼软化

女人妊娠期要注意骨质疏松症，妊娠期症状还可见有单侧或双侧髋关节疼痛，活动受限，如果严重时女性骨质疏松的症状可出现骨软化症，伴随脊柱、骨盆及下肢畸形，身高缩短，出现这些女性骨质疏松的症状时一般起病较为缓慢，大多数女性在产后可逐渐恢复到正常水平。

女性骨质疏松的主要原因

1、常喝碳酸饮料

生活中虽然从饮食中获取了钙，但是钙没有被完全吸收也是枉然。专家分析，可乐可以导致人体内钙的流失，而其他大多数饮料当中并没有这种物质。经常喝可乐的女性应当心骨质疏松问题。

2、节食

有些女性为了保持身材而节食，但是节食会让我们的身体吸收营养不均衡，长期下去体内摄钙不足。另一方面，由于脂肪和雌激素含量有关，女性雌激素量往往随脂肪减少而降低，雌激素水平长时间下降，会加速骨骼钙质的丢失。

温馨提示：从上面了解到女性骨质疏松主要原因，所以建议所以建议女性朋友们，日常多补充一些钙能量，少喝碳酸饮料。