冬天空调温度多少合适宝宝睡觉 冬季宝宝睡觉空调的最佳温度

导语：冬季开空调，如果家里有小孩，一定要控制好温度。一般成年人觉得舒适的温度，不一定是宝宝最舒适的温度，千万不要让宝宝受凉了。那么，冬天空调温度多少合适宝宝睡觉呢？当然，也不能调太高，尤其宝宝穿衣上也要注意。下面我们就一起来看看冬季宝宝睡觉空调的最佳温度。

冬天空调温度多少合适宝宝睡觉 冬季宝宝睡觉空调的最佳温度

冬天宝宝睡觉空调温度

空调温度保持在23~25度，可以让宝宝更舒服。现在很多家庭取暖的方式都是依靠空调，如果室内的温度高了，而室外温度较低，就会形成反差，这样人们就容易生病。相反如果室内的温度与室外的温度不大，这样人们就不易生病。

此外，冬天的天气比较干燥，要给宝宝多喝水，如果宝宝不喜喝水，可以给水里加点蜂蜜。在中午，太阳照射进屋子里，空调可以调的低一点或者关掉。如果是晚上，还要使用加湿器，或者经常拖地，来增加空气中的湿度。

由于宝宝容易闹腾，太高的温度会让他们出汗，还容易生病。而保持在一个相对舒适的温度里，宝宝可以尽情的玩耍，大人也不用过于担心。另外，大人不要给宝宝穿的太厚，小手稍微凉一点也没事，还要在宝宝睡觉的时候，保持一定的空气湿度，呼吸更顺畅。

冬季宝宝吹空调注意事项：

冬季宝宝吹空调

1、注意温度

 吹空调是有个适宜温度的，在适宜的温度下，吹空调的危害才会最小化。冬天吹空调的适宜温度是25度左右。切记就算天气异常寒冷，也不要把温度调的过高，以免加重脱水上火的现象。保持室内外温差不超过8至10℃为宜。 

2、注意通风空气清新

 一般吹空调时都是紧闭门窗，这样空调效果会好些。但是不能长时间呆在封闭的空间里，因为空气不新鲜，空气质量不好，会降低免疫力，甚至严重的情况下会导致呼吸系统疾病。所以最好吹空调一小时就通通风，保证新鲜的空气在房间内流通。 

3、室内注意保湿

 开空调的时候，请及时给宝宝补充水分。如果宝宝是过敏体质或者呼吸系统经常出现问题，克制室内装空气净化机，以进一步改善空气质量。但是，一旦使用加湿器或空气净化器，就需要定期对它们进行清洁，否则，它们反而会变成污染源。空气净化器还要根据使用情况定期更换过滤网。 

4、空调清洁安全很重要

 使用空调时，应先清洗空调过滤网，最好用消毒液将过滤网浸泡消毒。条件允许的可以用吸尘器进行室内除尘。空调开机前应开窗通风一刻钟，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发出来。最后一定要注意空调的用电安全，以免酿成漏电、触电、冒烟起火的悲剧。

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