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​初一学生拔河比赛老师被原地弹飞是怎么回事 初一学生拔河比赛老师被原地弹飞具体情况

来源:常识屋 阅读:3.03W 次

近日,内蒙古巴彦淖尔,初一学生进行拔河比赛,哨声响起,踩在中线上的老师瞬间被“原地弹飞”。具体初一学生拔河比赛老师被原地弹飞是怎么回事?一起来了解初一学生拔河比赛老师被原地弹飞具体情况

初一学生拔河比赛老师被原地弹飞是怎么回事

​初一学生拔河比赛老师被原地弹飞是怎么回事 初一学生拔河比赛老师被原地弹飞具体情况

近日,内蒙古巴彦淖尔,初一学生进行拔河比赛,哨声响起,老师瞬间被“原地弹飞”,网友:幸亏是体育老师。段老师告诉记者,当日学校开运动会,他开始觉得初一的孩子们力气都不会很大,所以就用脚踩在拔河绳子的中线上,没想到能直接被“弹飞”,不过他下意识就做出了平衡的动作,所以也没有受伤。孩子们对于拔河比赛都很投入,拔河比赛可以增强他们的班级凝聚力和团队意识。

拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动,属于中国的传统运动项目。

拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期,就有拔河这项活动,不过在那时不叫拔河,而称为“钩强”或“牵钩”,后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。

拔河技巧:

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准备姿势

1、握绳:双手手心要向上 ;

2、拉绳:绳要从腋下过 ;

3、脚尖必须在膝盖之前,而且在拔河令出之前全身应伸展拉直

站姿

不要怕摔倒,全体人尽量向后倾斜!半蹲,马步,重心向后压。重心一定要低,集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面,眼睛看天。

排序

不要按力气大小,按体重,从绳子末端到最前线,依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿,下身一定要站得稳!前面的力量大点,尾巴上重量大的

​初一学生拔河比赛老师被原地弹飞是怎么回事 初一学生拔河比赛老师被原地弹飞具体情况 第3张

握绳

比赛前绳子拉到最直,一定要! 否则后面的人再用力,绳子是弯的,力就中和了。所有人的力都要向正后,否则一部分力会被自己人的力抵消,事倍功半。两个手相隔20cm,要视个人臂长而定。

注意:右撇子右手在后,左撇子左手在后。用力会更方便!帮忙喊号子的同学叫“1-2- 1-2”,1要稳住,2要使劲拉,叫的节奏应该是一开始叫得慢些,越到后面叫得越快。

重心

拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。他蹲的必须比较低,重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低,因为如果前面高的话,往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面,就是脚在前,身子在后。

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