嘴唇发紫是什么原因 嘴唇发紫怎么办

一般人健康人的唇色是红色的，而有的人有时会出现嘴唇发紫的情况，那这是怎么回事呢?嘴唇发紫是什么原因?遇到这种情况我们该如何应对呢?一起来了解下吧。

嘴唇发紫是什么原因?

引起嘴唇发紫的情况有很多原因，比如血液循环不佳所致，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色;让人处于在极度寒冷时的环境总，保暖措施没有做到位也会出现嘴唇发紫的情况;当人消化系统出现异常，食欲不佳、便秘、腹泻时，嘴唇会呈黑紫色。

嘴唇发紫怎么办?

除了一些疾病引起的嘴唇发紫的情况需要救助医疗手段，其它情况的嘴唇发紫可以在日常生活中调养，通过改善生活习惯来调节。

1、调理血液循环不佳的嘴唇发紫

这类人群平时饮食不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。另外需要养成良好的运动习惯，运动有助于提高机体的血液循环，帮助机体代谢。如果寒凉刺激的引起的，多穿点衣服就可以缓解了。

2、调理营养缺乏的嘴唇发紫

如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫，饮食上就尤其注意铁元素补充，应多吃一些富含铁质的食物以及维生素C的食物，比如红枣、红豆、花生、菠菜、西红柿、猕猴桃等。

3、治疗疾病改善嘴唇发紫

像比如心脏疾病疾病引起的一些嘴唇发紫患者，平时除了做好基本的护理措施外，还应听医嘱早点治疗疾病，方可以改善嘴唇发紫的情况。