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生鸡蛋放冰箱可以放多久 生鸡蛋放冰箱能放多久

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一个月左右。冰箱温度一般为2-5度,如果不是在冰箱里,冬季一般可保存15天,夏季10天,只要鸡蛋不坏,就可以食用,但时间越长,营养成分会逐渐流失,越来越少。

生鸡蛋放冰箱可以放多久 生鸡蛋放冰箱能放多久

能让鸡蛋保质期更长的方法

1、鸡蛋存放在冰箱之前不要水洗,有污物的鸡蛋可以先用温水浸过的半湿毛擦一遍。

2、大头朝上小头朝下,竖着放在冰箱里,能保鲜较长时间。

3、最好在鸡蛋的表面均匀地涂上一层食用油,或用保鲜膜包裹后放入冰箱,都可防止蛋壳内的水分蒸发,阻止外部细菌侵入蛋内,最好把鸡蛋和肉类食物隔开放。

一天吃几个鸡蛋合适

一般正常成人每天吃1-2个鸡蛋即可。儿童及青少年由于身体正处于发育阶段,体内营养物质代谢快,所以每天可吃2-3个鸡蛋以补充营养,促进身体发育。大手术后身体虚弱者以及体力劳动较多的人,需要补充营养物质调理身体,所以每天可吃2-3个鸡蛋来补充营养。

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