苹果醋是酸性还是碱性 苹果醋是酸性还是碱性食物

苹果醋是酸性。苹果醋在人体外是呈酸性。而在人体饮用之后是呈碱性，因此又是属于碱性饮料。苹果醋饮料是以优质浓缩苹果汁为原料，发酵成苹果酒精，然后接入醋酸菌种，用奥尔兰法把苹果酒精代谢为苹果醋，喝起来的口感呈酸性。

虽入口有酸味，但这些有机酸在体内分解成二氧化碳和各种酸性盐而呈碱性，能够有效改善人体酸性体质，使人体呈弱碱性。呈酸性食物和成碱性食物，不是吃时的味道如何，而是由于该食物中含有带金属元素或带非金属元素决定的。

生活中好多有酸味的食品，如苹果、柠檬、醋等都是碱性食物。含蛋白质丰富的肉类通常是酸性食物。

大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为味道酸的食物就是酸性食物，味道涩的就是碱性食物。如柠檬、柑橘、杨桃、食醋等，进入人体后，食物中的有机酸分解为二氧化碳、水和大部分阳离子，代谢产物大多数为碱性物质，因此属于碱性食物。