三围是哪三围怎么测量 三围指的是什么

三围是人体的胸围、腰围、臀围的合称。测量胸围时身体一定要放松。用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈，为上胸围，用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈为下胸围。在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈得出的数值就是腰围。臀围就是臀部向后最突出部位的水平围长。

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

胸围=身高×0.535，腰围=身高×0.365，臀围=身高×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。