水煮鸡蛋可以隔夜吃吗 水煮鸡蛋的方法

水煮鸡蛋可以隔夜吃，第二天重新加热即可。吃不完的鸡蛋可存放于干燥阴凉的地方，环境温度高于15度需放冰箱冷藏。粗春时将鸡蛋的小头朝下放置，因为鸡蛋的大头处有一个空，空气可以流动的，这样保质时间更长。为防止出现变质的情况，储存时间不能超过三天。

鸡蛋禁忌

鸡蛋不宜和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

鸡蛋不宜和味精同吃，鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

鸡蛋变质

鸡蛋存放的时间过长或者保存方式不当，会导致鸡蛋变质，鸡蛋变质的表现主要包括：蛋壳上生出肉眼可见的黑色霉斑，常伴有因变质产生的腐臭味，蛋黄膜紧贴蛋壳不动，打开后散黄等等，有这些现象说明鸡蛋可能变质了，建议不要食用。