女人保养护肤秘诀,常吃8种食物做冻龄女王!
来源:常识屋 阅读:1.08W 次
【鲫鱼】
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
【西兰花】
西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物。
【鲫鱼】
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