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做菜剩下的蛋白不想浪费 巧用椰蓉团成团子!

来源:常识屋 阅读:1.84W 次

有时候鸡蛋作为辅料可能会剩下蛋白或者蛋黄,单独炒哪个都不太好吃,尤其是蛋白!那么我们该怎么处理剩下的蛋白呢?今天小编就告诉你巧妙用椰蓉和蛋白做成甜点,绝对不浪费一点食材!

做菜剩下的蛋白不想浪费 巧用椰蓉团成团子!

主料:

蛋白2个     椰蓉80g

奶粉20g     低粉25g

糖粉40g     椰蓉(表面)10g

做法:

1. 先准备食材,鸡蛋选两个大的,65克以上的取蛋白备用。

2. 将椰蓉、奶粉、低粉、糖粉混合在一个大碗里备用。

3. 蛋白用筷子稍稍打散。

4. 将打散的蛋白液放入粉类中。

5. 然后用筷子搅拌。

6. 用手团成小球,大概十克左右,面团稍微粘手,以便下一步滚上椰蓉。

7. 搓圆的小球放在小碗中,然后晃动小碗,均匀地滚上椰蓉。

8. 全部做好后放入烤盘,中层150度25分钟左右即可。

9. 消耗蛋白,美味可口。

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