拒绝舔屏！这块鸡排要爆浆，不学真的亏大发！

【原料】

鸡蛋1个，橙色面包糠15克

芝士2包，鸡脯肉1份

【制作】

1、 鸡脯肉片开成一大片，然后撒上料酒、盐、黑胡椒粉进行腌制20分钟左右。

2、 腌制好后再把芝士分别放置于平整的鸡脯肉之间。

3、 然后再把鸡脯肉对折，将芝士裹在鸡脯肉中。

4、 然后两面蘸上鸡蛋液，放入面包糠上。

5、 使其两面均匀的蘸上一层面包糠。

6、 煎锅加少许油烧至3-4成热，放入准备好的鸡脯肉，煎至两面金黄色就可以了。