这才是酸奶正确的打开方式！！

木瓜+酸奶：减肥丰胸

木瓜的热量非常低，又能饱腹，是美容减肥丰胸的佳品，只需将木瓜切成小块，用榨汁机榨成木瓜汁。

与酸奶拌在一起制成木瓜酸奶奶昔，或是直接将木瓜丁与酸奶搅拌均匀即可食用，既减肥又丰胸。有些人不太喜欢吃木瓜，拌着浓浓的酸奶吃下去，怎么着也能吃一大个。

香蕉+酸奶：润肠饱腹

香蕉富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C，以及丰富的膳食纤维，营养丰富，只需少量就能带来很强的饱腹感，是许多减肥健身人士热衷的水果。

香蕉配上酸奶，更容易使人感到饱腹，在促进肠胃蠕动的同时还能减少对其他食物的摄入，减肥效果很棒喔。

绿茶+酸奶：瘦腰防辐射

绿茶富含茶多酚，能降血脂、抗衰老、抵抗辐射。绿茶配上酸奶还能有效缓解便秘，排毒养颜，想甩掉小肚腩的你一定要多喝！

只需将绿茶粉倒入酸奶中搅拌均匀即可，10g绿茶粉配上200g酸奶，吃起来有一种抹茶酸奶的感觉喔~

木瓜+酸奶：减肥丰胸

木瓜的热量非常低，又能饱腹，是美容减肥丰胸的佳品，只需将木瓜切成小块，用榨汁机榨成木瓜汁。

与酸奶拌在一起制成木瓜酸奶奶昔，或是直接将木瓜丁与酸奶搅拌均匀即可食用，既减肥又丰胸。有些人不太喜欢吃木瓜，拌着浓浓的酸奶吃下去，怎么着也能吃一大个。

香蕉+酸奶：润肠饱腹

香蕉富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C，以及丰富的膳食纤维，营养丰富，只需少量就能带来很强的饱腹感，是许多减肥健身人士热衷的水果。

香蕉配上酸奶，更容易使人感到饱腹，在促进肠胃蠕动的同时还能减少对其他食物的摄入，减肥效果很棒喔。

绿茶+酸奶：瘦腰防辐射

绿茶富含茶多酚，能降血脂、抗衰老、抵抗辐射。绿茶配上酸奶还能有效缓解便秘，排毒养颜，想甩掉小肚腩的你一定要多喝！

只需将绿茶粉倒入酸奶中搅拌均匀即可，10g绿茶粉配上200g酸奶，吃起来有一种抹茶酸奶的感觉喔~