南京今日寒露 秋衣秋裤穿起来

南京今日寒露 秋衣秋裤穿起来

本站    一场秋雨一场寒，南京自10月1日入秋以来冷空气来袭，今天白天，雨水渐渐停止，天气转晴。预计，新一轮冷空气最快今夜或明天早晨抵达南京，随后几天尽管气压升高，天空晴好蔚蓝，但是气温下降明显。南京今天天气：阵雨，东风3-4级 ，全天气温22℃~19℃，当前温度17.7℃;温馨提示： 今天可能要下雨，出门记得带伞。

南京天气

寒露到秋风渐渐萧瑟

秋风渐渐萧瑟，甚至冷空气趁势南下的时候，会有点让人打战的寒意。 气象专家表示，节气名称里首次用上“寒”字，标志着气温将由凉爽转向寒冷。南京的气温较白露时更低，露水更多且带寒意，寒露节气南京的平均气温只有17.2℃，它较白露节气的气温下降了5.4℃。所以老话说“吃了寒露饭，不见单衣汉”。

寒露节气养生

寒露养生吃什么养胃：大枣莲子银杏粥

原料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。

做法：莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后，改用小火煮至粥稠时加入冰糖稍炖即成。

功效：养阴润肺，健脾和胃。

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