雾霾天戴隐形眼镜会吸霾 快点卸掉这个“吸尘器”吧

导语：喜欢戴隐形眼镜的小伙伴注意了，你会发现你的视线越来越模糊，眼睛还酸疼酸疼的。其实，雾霾天气根本不能戴隐形眼镜，因为雾霾会被隐形眼镜吸收，这就相当于眼镜按了个吸尘器啊。会诱发眼疼、眼干、流眼泪等不适症状。所以，最好拿起你的框架吧。暂时把美丽放一边，最重要的是舒服，和一个健康的身体啊。

★雾霾戴隐形眼镜会得角膜炎、结膜炎?

在佩戴隐形眼镜时，眼角膜会明显缺氧，而气压变低会加重眼睛缺氧状态。在雾霾天里，空气里粉尘颗粒更多，并且PM2.5所富集的污染物成分复杂，更容易被软质隐形眼镜镜片吸附，伴随着眨眼的动作。

将它们带到镜片与眼球之间，刺激眼部，产生异物感、刺痛、发红等症状，从而引发眼部不适甚至感染，时间一长，最终转变为角膜炎、结膜炎。这种雾霾天气，要多眨眼。眨眼像“雨刮器”，使泪液充分铺平，避免干涩，同时减少眼睛暴露，保护角膜。

★雾霾护眼温馨提示

1、减少雾霾天气在室外逗留时间，在家要禁闭门窗，避免生活所在的室内环境受到污染

2、雾霾天气外出归来后，要及时清洗身体皮肤，用流水冲洗眼睛，减少细菌附着的时间，保护眼睛健康

3、办公室或者家里可以种养一些能净化空气的植物，比如芦荟、吊兰等

4、出门尽量戴口罩。现在说的KN90、N95口罩，其实是针对PM2.5的，两个都属于医用的防护口罩，能起到一定的防尘作用。口罩注意换洗，否则易产生二次污染

5、饮食方面要注意饮食清淡。清淡为好，多饮水。多吃些豆腐、牛奶等食品，可以补充一些维生素D。

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