高考体检前能吃什么 高考体检前一定要空腹吗

导语：高考对我们来说很重要，所以，只要与高考相关的事情，都不能马虎。在高考前，我们有一次重要的体检。而体检前，需要我们注意的事项有很多，其中一项是关于饮食的。高考体检前能吃什么? 高考体检前一定要空腹吗?

高考体检前能吃什么 高考体检前一定要空腹吗

高考体检

一、高考体检前能吃什么

1、 在进行体检的前3天要保持正常的饮食;

2、 在体检的前一天晚上，宜清淡饮食。不能饮酒、不要食用高脂肪、高蛋白类食物;

3、 检查前一天晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时，以便抽血化验检查的准确性;

4、 有碳13检查项目的朋友，在检查前一天晚餐后要完全禁食、禁水。

高考体检

二、高考体检前一定要空腹吗

体检必须要空腹，前晚的饮食要清淡，早上起床可以喝一杯温的白开水，在抽完血之后才能吃东西

专家表示： 如果你准备去体检，在10个小时前不能进食任何食物。一般来说，体检中有空腹抽血的化验，大部分是做生化检验的项目，如肝功能、血糖、蛋白质、脂类以及电解质钾、钠、氯等。生化检验的各项参考值，均是以健康人的空腹血所测得的数值经统计学处理后获得的。这是因为，当日清晨进餐前所抽取的静脉血，各种生化成分比较稳定，测得的各种数值可以比较真实地反映出机体的生化变化。

如果在进食后采血，血液中的生化成分(如血糖、血脂等)会出现暂时性变化，测得的各项结果不能反映机体的真实情况，无法与空腹血所测得的参考值进行比较，因而也就不能做出准确的临床判断。虽然说是空腹，但却不必禁水，少量的饮水一般不会对化验产生明显的影响。但应该避免大量饮水，因为这会造成血液稀释，影响如血细胞计数等检查的结果，使其较真实值偏低。