白露是什么时候 2016白露是什么时间

导语：白露后，夏季风逐渐为冬季风所代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射点南移，北半球日照变短，强度减弱，地面散热快，气温下降速度逐渐加快。此时，人们会明显地感觉到炎夏已过，秋天来了。立秋并非真正迎来秋天，白露才开启了季节转换的按钮。白露节气起居应做到早睡早起。“早睡”可调养人体中的阳气，“早起”则可使肺气得以舒展，可防止收敛太多。那么白露是什么时候?本站为您介绍具体2016白露是什么时间。

白露(white dews)是二十四节气中的第十五个节气

白露是什么时候：9月7日

白露时间：2016年9月7日 12:51:02，农历 2016年八月初七 星期三。白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。所谓“蒹葭苍苍，白露为霜”，当草木上的露水日益加厚，凝结成一层白白的水滴，这就是“白露”这个名字的由来。为何会“白露为霜”，那是因为“气始寒也”。白露时节，晴朗白昼温度虽然仍旧可以达到30多℃，但夜晚会降到20多℃，温差达10多度。这是全年昼夜温差最大的一个节气。

白露节气习俗

在饮食上，各地依据气候养生也形成不少习俗。在福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，而且白露之前的龙眼个大味甜口感好，所以白露吃龙眼是再好不过的了。

在温州等地也有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。这“十样白”是10种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

白露节气养生

白露是一个表征天气转凉的节气，虽然白天的气温仍可达三十多度，但夜晚仍会较凉，日夜气温差较大，若下雨则气温下降更为明显，因此，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉，所谓“白露勿露身，早晚要叮咛”正是说明这个道理。