2018北京什么时候入冬 北京入冬时间2018

导语：2018北京什么时候入冬呢?华北地区入冬一般在10月末到11月出，北京亦是如此，所以根据今年气温情况来看，北京此时已经是入冬状态了。那么，北京入冬时间2018具体是哪一天呢?下面我们一起来了解一下。

2018北京什么时候入冬 北京入冬时间2018

入冬的标准是平均气温连续5天低于10℃算作冬季。而根据今年北京气温来看，2018年11月1日到5日已经达到了这个标准，所以对应每日平均气温第一个小于10℃的具体时间是在10月30日，所以，10月30日是北京2018年入冬的时间。

今年入冬北京的第一场雪还没有出现，那么什么时候会下雪呢?

北京市气候中心气候预测室科长施洪波告诉记者，从气候平均资料来看，常年同期北京入冬以来的第一场雪出现在11月29日，所以这个冬天，北京初雪确实偏晚。形成降雪需要具备三个条件：降水系统、较充足的水汽和冷空气。

国家气候中心首席预报员宋文玲分析，2017年12月以来，京津冀地区北风强，即冷空气强，来自南方的水汽条件差，属于“干冷型”，空气较为干燥，形成降雪的条件不够充足，“虽然近年来华北地区降水日数少于上世纪六七十年代，但从长期来看，降水量变化并不是特别大。”

北京入冬后的一大天气特征——雾霾

北京从秋末开始，雾霾天就会常常出现。雾霾对人体有很大危害。雾气看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。与雾相比，霾对人的身体健康的危害更大。由于霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物直径一般在0.01微米以下，可直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部。所以，霾影响最大的就是人的呼吸系统，造成的疾病主要集中在呼吸道疾病、脑血管疾病、鼻腔炎症等病种上。同时，灰霾天气时，气压降低、空气中可吸入颗粒物骤增、空气流动性差，有害细菌和病毒向周围扩散的速度变慢，导致空气中病毒浓度增高，疾病传播的风险很高。

　雾霾天如何防范

1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大;2、外出戴口罩;3、多喝茶;4、适量补充维生素D;5、饮食清淡多喝水;6、多吃蔬菜;7、在雾霾天气尽量减少出门;8、开车注意车速;9、出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气;10、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼;11、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药;12、别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。13、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。14、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等

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